五月是我校的心理健康月，5月18日晚18:00-20🙏🏻🥩：00，由校心理輔導中心主辦👨🏼‍🦲、管理學院朋輩互助分站承辦的繪畫心理沙龍在四期易班體驗中心順利舉行🍷。本次活動特邀導師是高興剛老師，他是星起航成長加油站“繪畫+”課程體系創始人🐑、繪畫藝術表達導師📢、繪畫心理技術導師🧸🩸、APPC少兒心理咨詢師✡️、NLP國際執行師,東方教育時報“心理茶座”特邀專欄作家、家庭系統排列導師👨🏿‍🦰。活動由管理學院心理輔導員魏曉靜老師主持🪈。

在活動正式開始前💖，高興剛老師帶領同學們做了簡單的熱身運動，破冰之後給同學們布置了第一輪的繪畫任務🙅🏼：畫一個隨機的物品。同學們的作品各有不同：有的同學在畫紙上勾勒出了一個精致的魔方🐰，有的同學在畫紙上畫了一棵別致的紅色的樹，還有同學三兩筆畫下幾只可愛的動物🙇。在第二輪繪畫之前🦵🏻，高老師引導大家進行了放松訓練，通過言語引導大家進入一個充滿幻想🔷、引人遐想的故事，有些同學想象到了光球、草地等美好的景象🏋🏽‍♂️。隨後老師向同學們布置了第二輪的繪畫任務🪩：畫自畫像或者想象一下故事中的寶箱裏的物品。同學們興致越發濃厚💞，很認真的完成著自己的畫作，這一幕還吸引了兩位小朋友前來參與🙍🏼。

繪畫階段結束後👨🏻‍🦯，進入了同學們最為期待、也是收獲最大的心理分析環節🤵🏻‍♀️。老師引導同學們坐成一個圈，有的同學們一臉期待🕌、很勇敢的將自己的作品遞給老師👩🏿‍🦱，請老師幫他分析💁🏽。經過開導分析👢，不少同學對自己的過往和未來有了一定的覺察和感悟🧛🏿‍♀️，也在老師的帶領下有了新的收獲🥋。在這個過程中😶‍🌫️，有些同學也分享了自己的故事🤽🏻，或許是觸景生情，同學們相繼濕潤了眼眶。細心的老師還幫幾位同學安排了幾段情景再現，對同學進行了療愈和開導↘️。最後，老師通過一段簡單的催眠暗示，引導同學們建立積極心態，放下過去的包袱，跟自己在一起，看見過去、擁抱未來。

繪畫心理分析是把人看不見摸不著的情緒和人格傾向以圖像化的形式表達出來的一種方法🤟🏽，從簡單的文字與圖畫，借著聯想與表達，反映心理狀態、人際關系🎟、個人內心版圖🆎，進而通過探索分析來了解自己的潛意識🐷。本次的繪畫心理沙龍活動，通過“繪畫”與同學們一起走近美好🧑🏽‍🎨🖕🏿，以一把通往心靈的鑰匙，讓同學們更加了解自己🕶，獲得了一種難得的成長體驗。